Диета Ларисы Долиной

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.
3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира.
4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира.
5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира.
6-й день: 1 л кефира.
7-й день: 1 л минеральной воды.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Тренировка пресса	Овощная диета - как лучше
Диета низкокалорийная	Гимнастика для ног
Гречневая диета - как правильно	Плоский живот за неделю и более с помощью простых упражнений на дому
Яблочная диета для похудения	Чем опасны диеты?