Для представительниц прекрасного пола, которые очень хотят иметь малыша, 3 неделя беременности превращается в своеобразный рубеж, определяющий их дальнейшую судьбу. Решается главный вопрос — наступила долгожданная беременность или же нет.

Какие ощущения тревожат женщин во время 3 недели беременности?

Если на протяжении первых четырнадцати дней никаких резких изменений в женском организме не происходило, то на третьей неделе уже дают о себе знать самые первые реальные признаки оплодотворения. В первую очередь к ним относятся:

- тошнота;

- чрезмерная усталость;

- полное отсутствие аппетита;

- головокружение;

- ноющая боль внизу живота.


Следует отметить, что зачастую женщины связывают эти ощущения не столько с беременностью, сколько с наступлением предменструального цикла, ведь симптомы практически идентичны. Особенно вводит в заблуждение резкая смена настроения и повышенная нервозность, которая связана с гормональными изменениями. Как правило, женщины начинают подозревать о своем «интересном» положении где-то на 5-6 неделе.


Какие методы позволят узнать у наступившей беременности?

3 неделя беременности характеризуется неоднозначными симптомами, которые в одночасье могут свидетельствовать как о долгожданном материнстве, так и быть просто предвестниками нового менструального цикла. Как же различить эти признаки? Стоит ли обнадеживать себя и бежать за тестом в аптеку? Существуют ли иные способы, при помощи которых можно точно узнать, ожидать ли появления ребенка на свет через девять месяцев или нет?

Вариант 1: тест на беременность. Многие считают, что это наиболее простой и удобный метод узнать о зарождении новой жизни. В какой-то мере это действительно так, ведь принцип работы теста довольно-таки прост. В организме беременной женщины постепенно увеличивается количество гормона под названием ХГЧ (хорионический гонадотропин), который и способствует появлению заветных полосок на тесте. Однако на ранних сроках общее количество этого гормона еще не достигает необходимого уровня, поэтому даже если беременность и наступила, то тест все равно этого не покажет.

Вариант 2: ультразвуковая диагностика. Поскольку тест не дает 100% результата, то УЗД — это самый оптимальный вариант, который позволяет с максимальной точностью подтвердить или же, наоборот, опровергнуть факт беременности. Современные методики проведения ультразвуковой диагностики уже с первых недель определят, нет ли каких-либо патологий и отклонений в развитии плода.

Вариант 3: наблюдение за изменением базальной температурой. Данный метод подойдет тем женщинам, которые заранее планировали свою беременность и наблюдали за уровнем температуры длительный период. Главный принцип таков: если процесс оплодотворения яйцеклетки прошел успешно, то к концу 3 недели беременности базальная температура будет немного превышать норму, находясь в пределах 37 градусов, в противном же случае она нормализуется и будет несколько ниже. Однако необходимо учитывать и то, что повышение температурных показателей может свидетельствовать не только об удачном зачатии, но и сигнализировать о болезнях, к примеру, о самой банальной простуде.


Как развивается зародыш?

В результате оплодотворения яйцеклетки еще на второй неделе образовывается одноклеточный зародыш (зигота), который уже имеет свой набор хромосом. После начинается процесс деления зиготы — она постепенно направляется к маточной трубе, дабы прикрепиться к одной из ее стенок. На третьи сутки после зачатия зародыш все-таки добирается к полости матки, а в конце 3 недели беременности начинается и сама имплантация. По истечению 40 часов зигота прочно закрепляется в эндометрии. В результате устанавливается тесная связь между материнским организмом и малышом.

Эмбрион пока что мало напоминает человечка: он представляет собой лишь маленькое скопление клеток. Понемногу плод начинает развиваться, превращается в шарик, который находится в своеобразном мешочке, наполненном жидкостью. К концу 3 недели беременности тело начинает вытягиваться и напоминает трубочку. Вскоре расширенная ее часть станет основой для формирования головки, а зауженная — для копчика. В этот период активно формируются все органы, развиваются половые клетки и налаживается процесс кроветворения. По истечении же 21-го дня после зачатия можно услышать, как у малыша бьется сердечко.


Каких правил необходимо придерживаться будущим мамам?

3 неделя беременности — это важный и в тот же момент критический период. Актуальными остаются все те правила и советы, которых следовало придерживаться и на второй семидневке:

- алкоголь и никотин — главные враги будущего малыша, поэтому от них следует немедленно отказаться;

- как для будущей мамы, так и для эмбриона важны витамины: уберечь плод от различных патологий поможет витамин E и фолиевая кислота;

- следует больше отдыхать: каждый день находите время для небольших пеших прогулок;

- не поднимайте тяжести: походы в тренажерный зал лучше прекратить, вместо этого можно заняться легкой гимнастикой или фитнесом, но только после консультации с врачом;

- пересмотрите свой рацион: пища должна быть здоровой и полезной. Обратите внимание на фрукты и овощи, на продукты, которые в своем составе имеют белок — на творог и рыбу, приготовленную на пару или предварительно проваренную;

- кофе и крепкий чай лучше заменить соками и фруктовыми морсами; для нормализации же водного баланса в сутки следует выпивать не менее 1,5 литра чистой воды;

- любые лекарственные препараты необходимо принимать только по назначению врача;

- никаких стрессов и конфликтов: только хорошее настроение и положительные эмоции.