5 способов избавиться от головной боли без лекарств
 |
Хотя причины головной боли бывают разные, но часто вы сами знаете вероятные причины, что позволяет самой (самому) справиться с этой проблемой. Кто-то глотает таблетки, кто-то выбирает способ без лекарств. Для второй категории людей эта статья.
Как без лекарств избавиться от боли в голове
- 1. Взять свежую лимонную корку, очистить от цедры, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре под коркой на коже появится красное пятно, которое начнет немного гореть и чесаться. Головная боль исчезнет.
2. Кусочки льда положите в герметичный полиэтиленовый кулёк/пакет, заверните это сухим полотенцем (желательно, чайным) и приложите на 4-5 минут ко лбу.
3. Выпейте побольше воды, помассируйте голову деревянной массажной расчёской и лягте спать на 1-3 часа минимум.
4. Лягте на спину, руки за голову. Теперь сгибайте голову подбородком к груди, не отрывая шеи от пола. Делать нужно осторожно. Возможный хруст (щелканье) позвонков шейного отдела - нормальное явление. Если причина головной боли остеохондроз шейного отдела позвоночника, то метод очень эффективен.
5. При пульсирующей боли головы рекомендуется приложить мокрое холодное полотенце к вискам. Если же наоборот, боль давящая, то приложите что-нибудь тёплое к затылку.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Лечение фурункула в домашних условиях
При несоблюдении элементарных санитарно-гигиенических норм, можно легко подцепить какое-либо инфекционное заболевание. Так, примером такого кожного заболевания может являться фурункул. …
При несоблюдении элементарных санитарно-гигиенических норм, можно легко подцепить какое-либо инфекционное заболевание. Так, примером такого кожного заболевания может являться фурункул. …Польза и вред сауны
Кто-то легко переносит суховоздушный режим сауны, но не выдерживает влажный пар. Другие, наоборот, прекрасно чувствуют себя в русской парной, но быстро …
Кто-то легко переносит суховоздушный режим сауны, но не выдерживает влажный пар. Другие, наоборот, прекрасно чувствуют себя в русской парной, но быстро …
Формирование правильной осанки
Наше здоровье является самой главное ценностью, и следить за ним необходимо абсолютно в любом возрасте. Сегодня подробно опишутся правила сидения за письменным …
Наше здоровье является самой главное ценностью, и следить за ним необходимо абсолютно в любом возрасте. Сегодня подробно опишутся правила сидения за письменным …Завтракайте правильно
Выбор продуктов для завтрака должен определяться с учетом сферы деятельности человека, его физической и умственной активности. Он должен быть питательным, сбалансированным и …
Выбор продуктов для завтрака должен определяться с учетом сферы деятельности человека, его физической и умственной активности. Он должен быть питательным, сбалансированным и …
Как отличить диабет первого и второго типов
Диабет — заболевание известное с древности. При диабете повышается уровень сахара в крови. Глюкоза — основное « топливо » для клеток. …
Диабет — заболевание известное с древности. При диабете повышается уровень сахара в крови. Глюкоза — основное « топливо » для клеток. …
О пользе питья обычной чистой воды
Здоровье человека зависит от многих факторов. И те, на которые мы может как-то влиять, следует использовать по полной. Особенно, когда от …
Здоровье человека зависит от многих факторов. И те, на которые мы может как-то влиять, следует использовать по полной. Особенно, когда от …
Отчего повышается температура?
Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением …
Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением …
Много двигаться лучше, чем пить лекарства от холестерина
По недавнему заявлению специалистов ветеранского медицинского центра в Вашингтоне, физические нагрузки намного эффективнее снижают в крови уровень холестерина, чем все на …
По недавнему заявлению специалистов ветеранского медицинского центра в Вашингтоне, физические нагрузки намного эффективнее снижают в крови уровень холестерина, чем все на …Полезные свойства брусники
В переводе с латинского бруснику называют виноградной лозой. По популярности и пользе для здоровья, с ней может сравниться только клюква. Большая часть …
В переводе с латинского бруснику называют виноградной лозой. По популярности и пользе для здоровья, с ней может сравниться только клюква. Большая часть …Боли в шее и как натренировать шею. Упражнения для шейных позвонков.
Пожалуй редко кто бывает избавлен от болей в спине и шее в силу различных причин: будь то возраст, рабочее положение и …
Пожалуй редко кто бывает избавлен от болей в спине и шее в силу различных причин: будь то возраст, рабочее положение и …