Меры защиты от бытовой радиации



В повседневной жизни человек окружен множеством электроприборов ( телевизоры, компьютеры, телефоны и т.п), которые оказывают прямое воздействие на здоровье.

Постоянное излучение не только загрязняет окружающую среду, но существенно снижает иммунитет человека, повышая вероятность разнообразных заболеваний. Вероятность отказа от использования вредной техники очень мала, да и не принесет необходимого результата. Снизить риск заболеваний от бытовой радиации можно если:

1. Стараться держать мобильный телефон от себя на расстоянии около 2 метров. ( если, возможно пусть лежит на столе либо в сумке). Хотя и нет прямых доказательств вреда от сотовых телефонов, но масса замечаний и последствий от их воздействия требует хоть какой-то реакции. В то же время, без этого полезного прибора уже трудно обходиться даже 1 день. Поэтому, если у вас ещё нет мобильника, то посетите интернет магазин мобильных телефонов, что выбрать себе вещь, которая по своей пользе поважнее разных гламурных штучек. Но забывать о совете №1 - не стоит.

2. Выключайте электроприборы на ночь из сети.

3. При работе с компьютером делайте частые перерывы.

4. Включайте в повседневный рацион больше фруктов и овощей, содержащий необходимые вещества и витамины, укрепляющие иммунитет.

5. Делайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.

6. Снижает степень воздействия бытовой радиации наличие в помещении комнатных растений, особенно кактусов.

И в конце интересное видео о тесте на радиоактивность мобильных телефонов.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Каково правило назначения женщины судьей?
Что приготовить из чёрствого хлеба?
Рецепт против облысения.
Интимные отношения во время месячных
Питание во время беременности.
Как подавлять порывы ярости
Почему женщина не может брать фамилию мужа
Апрельская шутка

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Здоровая еда из пароварки.
Как можно приготовить здоровую пищу? Конечно же, на пару. Самый удобный способ - использовать пароварку. …
Что нужно делать, чтобы забеременеть (сроки, позы, полезные советы)
Есть простая рекомендация супружеским парам, чтобы их половые сношения точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию: заниматься …
Причины малокровия и диета при анемии

При малокровии (мед. "анемия") нужно в первую очередь насыщать организм железом, которое необходимо для образования гемоглобина. …
Что такое антиоксиданты, зачем они нужны и где их взять? Источники антиоксидантов
Научные исследования не перестают добавлять в наш лексикон новые слова, значения которых часто понимают единицы. Некоторые специалисты (можно писать и в кавычках) …

Освежающие маски для лица
Конечно же с приходом весны девушке хочется получить заряд свежести. Тут на помощь могут придти весенние маски для лица, назначение которых - …
Диета при сахарном диабете. Молочные продукты
Несмотря на все достижения цивилизации, это заболевание остается очень серьезным и занимает восьмое место среди прочих причин смерти людей. И хотя современные …
Жирная кожа и её очищение

Жирная кожа очень блестит и выглядит грубой. Выделяющееся кожное сало, соединяясь с пылью и чешуйками кожи, образует пробки — черные точки. …
Грейпфрутовая диета для быстрого похудения (режим питания)

Эта диета в среднем убирает 3 - 4 кг в неделю, довольно витаминная, но не дешевая (из-за грейпфрутов). Требование только одно …
Низкоколорийная диета не эффективна, как кажется. Эффективность диеты
Многие диеты, которые предлагают различные специалисты, а чаще просто какие-то "известности", основываются на уменьшение потребления количества калорий. При этом часто обещается быстрая …
Классификация диет. Как начать худеть?

Диета — особенный режим питания, который направлен на оздоровление организма. Такой смысл заключался в этом слове изначально. Как правильно похудеть, часто …