Что поможет при давлении.

При повышенном давлении.

1. Нажимайте подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки ( в месте прикрепления позвоночника к голове ). Сосчитав до 10 остановитесь. Повторите 2 раза. Также снизить давление вам поможет массаж биологически активных точек.

2. Мысленно разделите заднюю поверхность шеи на 3 равные части по горизонтали и найдите 3 парные точки по бокам от позвоночника. Одновременно воздействуйте на каждую пару подушечками больших пальцев обеих рук — 3 раза считая до 10.

3. Найдите точку, расположенную по средней линии живота сразу под грудиной ( она соответствует солнечному сплетению ). Надавите на нее указательным, средним и безымянными пальцами обеих рук, сосчитайте до 10 и отпустите. Повторите 10 раз.

4. Правой рукой сдавите и растягивайте средний палец левой руки, затем наоборот.


При пониженном давлении — воздействуйте на точки посередине борозды между носом и верхней губой, в центре складки между подбородком и нижней губой на мизинце у корня ногтя со стороны безымянного пальца, на указательном тоже у корня ногтя со стороны среднего пальца. Разомните по очереди кончик каждого пальца рук. Пониженное давление может быть вариантом индивидуальной нормы у здорового человека, а повышенное — никогда. Если вы случайно обнаружили у себя пониженное давление, но при этом себя чувствуете нормально, то беспокойтесь не о чем. Без лечения гипотония может перейти в гипертонию.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Чем полезна свекла?	Гестоз. Лечние гестоза
Здоровый позвоночник: полезные советы	Настойки, которые необходимо иметь
Запор. Лечение запоров народными средствами.	Лечение мозолей народными средствами
Лечение мастопатии народными средствами	Польза арбуза для здоровья и как его выбирать на рынке