10 продуктов, быстро укрепляющих иммунитет (инфографика)

Чеснок для иммунитета

Крепкий иммунитет требуется в любое время года. Риск простудиться или не справиться с инфекцией существует почти постоянно. Существуют различные методы укрепления защитных функций организма: закаливание, занятие спортом, питание… Наша инфографика коснётся последнего пункта.

  • Какие упражнения укрепляют иммунитет и здоровье детей
  • Рецепты без лекарств. Розы повышают иммунитет
  • Как укрепить иммунитет и закалиться к зиме

  • 10 доступных продуктов для укрепления иммунитета человека - инфографика


    10 доступных продуктов для укрепления иммунитета человека

    Безусловно, это не панацея и, конечно, это не окончательный список. Польза же от перечисленных продуктов в том, что они скорее усваиваются и укрепляют иммунитет, чем прочие продукты. Часто скорость имеет значение.

    ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

    Грибок в паху у женщин
    Лучшие таблетки от глистов для людей
    Таблица содержания витаминов в продуктах питания
    Причина появления бородавок на руках, ногах, теле
    Таблица совместимости продуктов при раздельном питании
    Витамины группы В: для чего нужны и источники B1, B2, B5, B6, B9 и B12
    Почему болят стопы, пальцы и ногти на ногах
    Замершая беременность - симптомы, причины, профилактика

    СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
    Вредны ли горячие ванны?

    Медики давно предупреждают о том, что горячие ванны вредны не только для внешности, но и для здоровья. Многие считают, что горячие …
    Рецепт лечения сахарного диабета перепелиными яйцами + видео

    О пользе перепелиных яиц и их преимуществе над куриными знают многие. В данной статье рассмотрим о их полезных свойствах и методах …
    Причины появления прыщей на лице: на лбу, вокруг глаз, на носу, на подбородке
    Оказывается, что появление прыщей в области лица не всегда связано с наступлением переходного возраста. Зачастую их причина кроется совершенно в другом. …
    Укус осы. Что делать если укусила оса
    Если вас укусила оса, пчела или шмель — соскребите мешочек с ядом, ногтем или ножом. Обычно при этом удаляется жало. Если оно …

    Лучшие таблетки от глистов для людей
    Антигельминтные препараты (таблетки от глистов) назначаются в медицинской практике при разных формах гельминтоза.

    На земном шаре существует около 250 видов глистов, …
    Грибок в паху у женщин
    Грибок в паху представляет собой инфекционное заболевание, которое довольно распространено среди женщин. Оно передается во время полового акта или через предметы быта. …
    Зуд половых губ, зуд половых органов

    Невероятное ощущение зуда может доставить человеку массу неприятных ощущений в самом неожиданном месте и в самое неожиданное время. При этом, очаг …
    Почему в животе бурлит
    Бурление в животе — причины появления Не секрет, что многим людям в жизни приходилось сталкиваться с чувством, будто в животе что-то …
    Когда и сколько гулять с новорожденным

    Женщины, ставшие мамами в первый раз часто склонны слишком опекать малыша, боятся отойти хоть на минуту, вывезти его на прогулку. Однако …
    Что делать, если ребенок капризный
    Бурные реакции на происходящее связаны с психическими и возрастными особенностями: чем младше, тем капризнее. Все причины этому есть. …