Полезные свойства масла семени льна

Льняное масло полезные свойства. Льняное масло - богатый источник исцеления. Коричневые семена растения регулярно используются для подготовки бальзамов для воспаленной кожи и заживлению суспензий при запорах.

Масло льна: основные полезные свойства

Богатое незаменимыми жирными кислотами, льняное масло используется для профилактики и лечения заболеваний сердца и избавления от различных воспалительных заболеваний и гормональных проблем, связанных, в том числе с бесплодием.

Стройные растения льна также может похвастаться долгой историей в качестве лечебного растения. Сегодня, льняные семена известны как терапевтические масла, которые получают путем прессования льняных семян. Богатое незаменимыми жирными кислотами (НЖК), льняное масло заработала солидную репутацию для лечения целого ряда заболеваний, от болезни сердца в волчанки.

НЖК в масле льна являются одним из ключевых компонентов исцеления. НЖК являются особенно ценными, так как они не обходимы организму, чтобы хорошо функционировать. НЖК работают по всему телу для защиты клеточных мембран, эффективно сохраняя полезные вещества. В льняном масле также содержится альфа-линоленовая кислота, известная как омега-3 жирные кислоты. Омега-3 содержатся в рыбе, и уменьшает риск болезней сердца и многих других болезней.

Масло семени льна является отличным источником омега-3. Льняные семена также содержат омега-6 жирных кислот в виде линолевой кислоты. Омега-6 такие же здоровые жиры содержатся в растительных маслах.



Льняные семена являются богатым источником лигнаны (фитоэстрогены), вещества, которые, по всей видимости, положительно воздействует на гормональные проблемы. Лигнаны также помогают предотвратить некоторые виды рака. Они борются с конкретными бактериями, грибков и вирусов, в том числе с теми, которые вызывают герпес и опоясывающий лишай.

В чем польза льняного масла

1. Снизить уровень холестерина, защищают от болезней сердца, и контролировать высокое кровяное давление.
2. Воспаление, связанное с подагрой, волчанкой и фиброзно-кистозной мастопатией.
3. Управление запорами, геморроем, дивертикулез расстройствами и камней в желчном пузыре.
4. Лечение акне, экземы, псориаза, ожогов и розацеа.
5.Поддерживает здоровье волос и ногтей.
6. Сводит к минимуму повреждение нерва, что вызывает онемение и покалывание, а также других нарушений.
7. Уменьшает риск развития рака и защищает от последствий старения.
8. Лечит симптомы менопаузы, менструальные спазмы, женского бесплодия и эндометриоза.
9. Борется с проблемы простаты, мужского бесплодия и импотенции.

Сколько стоит масло льна - средняя цена и где купить

Наиболее популярные объёмы флаконов с натуральным льняным маслом это 250 и 500 мл. Стоимость его может разнится, но не в больших пределах.

• 250 мл => 95-170 руб (около $1.5-$2.5)
  
• 500 мл льняного масла => 120-300 руб (~$2-$5)

Также лечебное масло льна доступно в капсулах.

Где купить льняное масло?

Это полезное масло продаётся не везде. Но первым пунктом, куда стоит обратиться - это аптеки (крупные сети).

Кроме того, это масло можно встретить и в крупных маркетах. Загляните там в отдел с товарами для больных диабетом.

Подготовила Радик.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Сухость во рту: причины и способы борьбы	Плохой сон может вести к ожирению и диабету?
Несколько преимуществ и польз овсянки	Есть ли польза от получасовых фитнес-упражнений в день для тех, что проводит день сидя?
Польза и вред кофе	Польза фисташек для здоровья и как выбирать (с видео уроком)
Несколько советов, которые помогут вам оставаться здоровым	Ветрянка у взрослых и подростков. Симптомы ветрянки, противовирусные препараты, риск осложнений