Интересная и полезная информация о яблочном соке. Свой сад - свои яблоки


При питании с ограниченным потреблением калорий будет уместно потреблять яблочный сок. В среднем в стакане яблочного сока содержится около 120 калорий.

Имеется два вида яблочных соков: первый - это сок органического происхождения, когда он изготавливается или яблок деревьев, которые не подвергались химическим обработками, т.е. экологически чистые. Второй вид, соответственно, из яблок, которые получали всякую подпитку и защитную обработку. Естественно, первый вариант лучше. Правда отличить эти два сорта сложно. Однако если у вас есть свой сад с яблонями, то вопрос отпадает - вы сами лучше знаете какова чистота плодов. Кстати, если вы действительно увлекаетесь садоводством, то не забывайте, что дизайн сада играет не только эстетическую роль, но и практическую, если продуман грамотно.

Яблочный сок содержит витамин C и пектин. Кроме того, он содержит калий, который особенно полезен людям в возрасте.

Яблочный сок в тандеме с физическими нагрузками может оказывать хороший эффект по сжиганию жиров в организме. В отличии от других напитков (газированные, многие другие соки), содержание сахара в яблочном соке меньше, значит и эффект лучше.

Подготовил Реюс.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Больные вены. Упражнения и средства для заботы за ногами и венами
Как правильно есть, чтобы не переедать
Как понизить/лечить высокое кровяное давление (при гепертонии) без лекарств
Рецепты клизм, чтобы избавится от шлаков
О заболеваниях могут рассказать прыщи.
Советы по правильному питанию при запорах или что надо кушать, чтобы кишечник работал хорошо
Лечебные свойства имбиря
Повышенная температура. Куда обращаться и что делать? Температура тела человека, приводящая к смерти.

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Рецепт как приготовить парфе из бананов?

Иногда вы ждёте любимых гостей, родителей или племянников или других друзей семьи, то вам хочется приготовить нечто вкусное. Порой просто необычное. …
Как очень вкусно сделать фаршированного кролика - простой рецепт

Порой мы слышим по телевизору или радио, от друзей или знакомых интересные и вкусные рецепты блюд, которые хотелось бы приготовить для …
Рецепт десерт из меда с орешками и вареньем.

Сладкое всегда поднимает настроение и при правильном потреблении несёт пользу по воле Всевышнего. Поэтому каждая хозяйка должна стараться готовить разнообразные десерты, …
Масляный венский пирог - рецепт
Этот пирог легок в приготовлении и недорог (особенно летом и осенью), так как основой ему служат фрукты. Ознакомьтесь с пошаговым руководством …

Рецепт жареной печени на вертеле (шашлык)

Шашлык из печени очень вкусен, полезен и, что немаловажно, прост в приготовлении. Именно такой рецепт предлагаем вам ниже. …
Рецепт рыбацкого супа

Рыбья требуха, 2 луковицы, 3,5, ст. л. Оливкового масла, 2 лавровых листа, 2 веточки петрушки, тимьян по вкусу, 4 крупных помидора, …
Как варить варенье из сливы - несколько рецептов
Замечательное ароматное варенье получается из сливы. Сливовое варенье обладает важным полезным свойством — укрепляет сосуды и препятствует образованию тромбов. …
Рецепт бананового торта

Чаще всего банановый торт ассоциируется с нежностью и прохладой, так как принято держать его в холодильнике до самого момента подачи …
Рецепт шаньги сметанные

Необходимые продукты: мука пшеничная - 2 1/3 стакана, сахар - 2 ст. ложки, масло сливочное - 2 ст. ложки,
яйцо …
Как приготовить низкокалорийный десерт самой в домашних условиях
Многих беспокоит сегодня свое тело. Но не многие готовы полностью отказаться от сладкого и десертов. Поэтому поговорим о низкокалорийных десертах. Звучит, конечно, …