Основные виды массажа лица

Здоровье и молодость, как весна

В зависимости от рода воздействия на кожу и мышцы лица, а также от оказываемого действия, массаж условно разделить на три вида.

Гигиенический массаж - в основном оказывает профилактическое действие на кожу. Способствует поддержанию эластичности, упругости, свежести и замедляет процесс старения.

При выполнение гигиенического массажа чередуются быстрые и сильные движения с легкими поглаживающими. Если кожа нежная и чувствительная, то гигиенический массаж необходимо выполнять в пол силы. На грубой и не чувствительной коже используются более резкие и энергичные комбинации движений.

Лечебный массаж — используется для устранения различных дефектов и заболевания кожи. Все движения и комбинации подбираются в зависимости от проблем. За базу принимаются комплексы гигиенического массажа и дополняются специальными процедурами.

Пластический массаж — предназначается для глубоко воздействия на ткани и мышцы лица. Усиливает кровообращение, добавляет ощущение тепла, повышает температуру лица. При сильном действии бывает незначительное опухание тканей. Основные движения пластического массажа - захваты кожи пальцами и сильные вдавливания с вибрацией.

Вид массажа подбирается индивидуально, в зависимости от состояния кожи лица.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Как правильно ухаживать за кожей лица?
Как лечить ванночками мозоли на ногах и руках
Жирная кожа лица и тела - что делать?
Как нужно правильно следить за кожей лица? Упражнения, маски, мыло
Сказки и быль о целлюлите.
Косметика своими руками: крем от морщин, шампунь, крем при холодной погоде.
Как роговую кожу рук сделать нежной и эластичной
Оцените состояние ногтей.

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Как правильно расчёсываться и делать массаж головы
Общеизвестно, что расчесывание — это полезный и эффективный массаж для кожи головы. Благодаря усилению кровообращения в зоне волосяной луковицы улучшается структура волос. …
Почему не получается похудеть?

Если вы ставили себе задачу похудеть, используя диеты, то признайтесь - а сколько диет вы уже сменили? Действительно, большинство желающих …
Раздельное питание. Food combining
Существуют довольно-таки противоречивые взгляды на полезность и научную обоснованность этой диеты.
Во-первых, существует несколько разновидностей данного типа диет. Одни версии утверждают, что …
Калланетика - способ похудеть
Популярный гимнастический комплекс, появившийся в Америке, назван по имени автора - Пинкнея Каллана. Достаточно заниматься калланетикой по 15 минут ежедневно, чтобы результат …

Простые упражнения для сжигания калорий
Ни одна для похудения диета для нормального человека не будет полноценной, если вместе с ней не следуют физические нагрузки, упражнения. …
Способы похудеть. Какой способ наиболее эффективен?

Лишние килограммы появляются незаметно. Съели ли вы шоколадку на ночь, смотря телевизор, или были в гостях, где очень хотелось попробовать всего …
Как похудеть и удерживать вес?

Избыток веса проблема в любом возрасте. Вы молоды и хотите выглядеть для мужа стройной. Вы зрелая женщина и наравне с желанием …
Грамотно избираем продукты. Продукты не вредящие здоровью.

Если вы не сторонник диет, но хотите следить за своим питанием, вам нужно научиться выбирать продукты.
Цветовое разнообразие важно при выборе …
Как пить яблочный уксус, чтобы похудеть

Яблоки принадлежат к числу самых полезных продуктов, они не только оказывают помощь организму в выведении шлаков, но и помогают в борьбе …
Какая диета эффективнее и лучше - рейтинг

Каждый из нас хочет быть здоровым и красивым. А это ведь напрямую зависит от того, чем и как мы питаемся. Но …