Ноги — в руки: делаем массаж

На наших ступнях располагаются рефлексогенные зоны, отражающие расположение и состояние внутренних органов. Так, подушечки под пальцами соответствуют органам грудной клетки, середина ступни ( свод стопы) — уровню желудка, пятка — органам таза.

Массаж ног — это не только очень приятная процедура, но и полезная. Причем не только для ног. Сначала большим пальцем сильно надавливайте на рефлексогенные зоны, а уж затем, кулаком, как тяжелой гусеницей, пройдитесь по всей стопе.

1. Сердце ( на левой ноге)
2. Область почек ( на обеих ногах)
3. Мочевой пузырь ( на обеих ногах)
4. Анус - анальное отверстие ( левая нога)
5. Яичники ( на обеих ногах)

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Зачем чистить язык?
Плазмафарез
БАД. За и против
Рецепты без лекарств. Помогите желудку.
НЕКОТОРЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С ЧЕРНЫМ ТМИНОМ
Полезные свойства каланхоэ и его сока.
Простые упражнения для здоровья позвоночника
Не зря роза считается королевой цветов.>
Рецепты без лекарств. Розы повышают иммунитет

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Как избавится от угревой сыпи?
Угревая сыпь появляется, когда закупориваются сально-волосяные протоки. Обычно это происходит в результате избыточного скопления кожного сала и отмерших частиц кожи. Образовавшаяся среда …
Лечение варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен можно предотвратить, удалить, замедлить. К сожалению, опасность возникновения варикоза на непрооперированных участках ног всегда остается. Но существует достаточно способов …
Медикаментозное лечение при болезни маточной трубы.
Медикаментозная терапия имеет ряд очевидных преимуществ по сравнению с оперативным лечением: меньший риск, сохранение целости маточной трубы, отсутствие дополнительной …
Контрастный душ
Утомленные жарой люди, придя с работы, обычно принимают прохладный или даже холодный душ. Через 5 —10 минут им снова становится душно. А …

Упражнения для сохранения острого зрения: гимнастика для глаз

Есть замечательная профилактика, направленная на сохранение остроты зрения и снятие напряжения утомленных глаз. Это — зарядка. Комплекс простых упражнений отлично тренирует …
Советы по правильному питанию при запорах или что надо кушать, чтобы кишечник работал хорошо
Бывает так, что кишечник может "мучить" человека. Речь идёт о запоре. Многие сразу стараются решить вопрос с помощью таблеток слабительного или чая …
Вагинизм. К гинекологу или психотерапевту?
Вагинизм - это сильное напряжение (спазм) мышц влагалища и тазового дна, которое может затруднять или делать невозможным половой акт. Вагинизм может …
О заболеваниях могут рассказать прыщи.
Иногда на нашем лице появляются некрасивые угри и прыщи. Это происходит, в первую очередь, из — за гормонального сбоя. Любая проблема говорит …
Купание в джакузи опасно для здоровья

Пребывание в джакузи может обернуться не только удовольствием от гидромассажа, но и новоприобретенными заболеваниями, сообщает журнал PM Engineer. …
Медовый массаж
Метод, пришедший к нам из древнего Тибета. Он основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде, включая стандартные механизмы …