Бобовые для малышей
Бобовые культуры богаты растительным белком, содержат много калия ( особенно фасоль ) витаминов группы В. Соевые бобы содержат еще и витамин F, благотворно влияющий на состояние кожи и волос, а также на рост детей.
Однако все бобовые трудны для пищеварения, могут вызвать у малышей вздутие живота.
Поэтому добавлять в первые блюда фасоль, а позднее горох или чечевицу, можно, не ранее полутора лет. К тому же постепенно и понемногу. Когда малыш подрастет у него будет повод полюбить представителей семейства бобовых еще и потому, что они очень популярны в детской литературе. Достаточно вспомнить, хотя бы несколько сказочных персонажей — “Принцесса на горошине”, “Джек — фасолевый стебель”, “Бобовый король”.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Список для аптечки для новорожденного

Когда в семье появляется малыш, нужно запастись не только погремушками, сосками и подгузниками, но и некоторыми медикаментами. Предлагаемый ниже перечень лекарств и …
Рефлексы новорожденного
Испуг, или рефлекс Моро. Внезапный или громкий шум, а также ощущение падения заставляют маленького ребенка вытянуть руки и ноги, выгнуть спину и …