Как правильно сделать ингаляцию?

Берем мелкий картофель, годятся и клубни с ростками и даже картофельные очистки.

Варим до появления типичного картофельного аромата в небольшом количестве воды, чтобы пар шел от картошки. Наклоняемся над кострулей и вдыхаем пар в течении 10 — 15 минут. Картофель лечит ожоги. Для этого натирают ее на терке. Натертую массу кладут на сложенную тряпочку и прикладывают к месту на час. Эти компрессы быстро снимают боль, жжение и способствуют быстрому заживлению раны. Картофель полезен также при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы. Если же вы страдаете от ожирения или диабета, то нужно есть картошку поменьше.

Подготовила Диляра Мамедова

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Польза контрастного душа и как правильно его принимать
Искривление позвоночника, гимнастика (упражнения) и профилактика болезни
Какие зубы вставить - рекомендации
Отчего повышается температура?
О пользе питья обычной чистой воды
Как отличить диабет первого и второго типов
Завтракайте правильно
Формирование правильной осанки

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Переношенная беременность
Вопросы о переношенной беременности
Период беременности является полным радости и тревог для будущей мамы. При этом зачастую переношенная беременность не вызывает …
Какая польза в огурцах?

Оказывается, что огурец — это ягода. Хотя, все население планеты считают, что это фрукт. Древние греки считали огурец несозревшей ягодой. Ученные …
Как избежать или задержать развитие варикозного расширения вен на ногах

Варикозное расширение вен - неприятное заболевание, которое, порой, несет опасность для жизни человека. Женщины, как подтверждает статистика, намного чаще подвержены этому …
Как питаться диабетику

Вы должны работать в тесном сотрудничестве со своим медицинским работником, чтобы учиться, в каком количестве жира, белка, и углеводов Вы нуждаетесь …

Как и чем правильно чистить язык
Чистили ли вы сегодня утром свой язык? Будете ли вы повторять чистку перед сном? Да, сегодня эти вопросы у большинства из нас …
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки - причины и симптомы
Обследования, проведенные в последнее время, показали, что язвенной болезнью страдают в основном люди молодые и среднего возраста - от 25 до 40 …
Лечение фурункула в домашних условиях
При несоблюдении элементарных санитарно-гигиенических норм, можно легко подцепить какое-либо инфекционное заболевание. Так, примером такого кожного заболевания может являться фурункул. …
5 способов избавиться от головной боли без лекарств

Хотя причины головной боли бывают разные, но часто вы сами знаете вероятные причины, что позволяет самой (самому) справиться с этой проблемой. …
Польза и вред сауны

Кто-то легко переносит суховоздушный режим сауны, но не выдерживает влажный пар. Другие, наоборот, прекрасно чувствуют себя в русской парной, но быстро …
Формирование правильной осанки
Наше здоровье является самой главное ценностью, и следить за ним необходимо абсолютно в любом возрасте. Сегодня подробно опишутся правила сидения за письменным …