ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

В чем польза кислородных коктейлей?

Сегодня все больше людей стремятся к здоровому образу жизни. Занятия в тренажерном зале, йога и правильное питание прочно входят в расписание современного успешного человека....

Много ли калорий в сахаре?

Часто мы задаемся вопросом относительно калорийности сахара, думаем, можно ли его употреблять или все же перейти на сахарозаменители. Ведь кажется, что заменителя сахара – это счастье для человека, желающего сбросить вес....

Что нужно знать о вреде сахара

Сахар является самым популярным всенародным продуктом питания. Приготовление большей части блюд не обходится без использования сахара. К тому же практически каждый человек, если намеренно себе не отказывает, употребляет сахар путем добавления в чай или кофе по несколько раз в день....

Правильное питание – залог красоты и здоровья

О пользе правильного питания для поддержания красоты и здоровья известно всем. Современные ученые, средства массовой информации не устают в один голос твердить о полноценной и здоровой еде. О том, что здоровый мужчина нуждается в белке - общепризнанный факт....