Если малыш подрос, то наступило время введения в его меню первого прикорма. У мамы могут возникнуть вопросы, к примеру, с чего начинать, как правильно сделать выбор, каким пюре можно кормить ребенка в первую очередь и т. п.

Специалисты советуют для первого прикорма использовать специальные пюре в баночках. А все потому что оно имеет однородную консистенцию и для его производства выбирают экологически чистые и проверенные продукты без добавления консервантов, специй и примесей.

По составу входящих ингредиентов детское пюре принято разделять на мясное и рыбное, фруктовое, овощное. Помимо этого, выделяют многокомпонентную и однокомпонентную смесь. Первое состоит из различных комбинаций молочных и мясных продуктов, злаков, овощей или фруктов, поэтому родителям необходимо с особой внимательностью подходить к выбору детского питания, во избежание попадания в рацион крохи продуктов, не соответствующих его возрасту.

Какие признаки свидетельствуют о том, что малыш готов к первому прикорму? Стоит отметить, что о готовности свидетельствует увеличение веса малыша в 2 раза с момента появления на свет, а также способность употреблять еду, находясь вертикально и прожевывать крупные кусочки пищи. Присутствие молочных зубов не дает сигнала к началу прикорма. Умение жевать у малыша формируется задолго до прорезывания первых зубов, кстати, кроха способен жевать при помощи десен.

Необходимо заметить, что мама не должна заставлять кроху пробовать предложенное лакомство. В том случае, если ребенок не проявляет особого желания к новой пище, следует отложить этот эксперимент, попробовав через несколько недель. Первоначально крохе можно дать чайную ложечку детского пюре. Если у малыша не наблюдаются отклонения в ЖКТ, порцию питания необходимо добавлять на 5-10 г ежедневно, пока она не будет доведена до нормы возраста ребенка.

Какая должна быть последовательность при введении начального прикорма? Специалисты советуют начинать с овощей, затем вводить фрукты, лишь потом мясные пюре. Ни в коем случае не следует начинать прикармливать кроху сладкой пищей. Пресная еда препятствует развитию проблем с молочными зубами, а также нормализует обмен веществ.

Овощные и фруктовые блюда насыщены клетчаткой, а, значит, лучше усваиваются, поэтому специалисты советуют начинать прикорм с детского пюре, содержащего цветную капусту или кабачок. Правильнее начинать с овощной смеси, так как в ней отсутствует фруктоза, оказывающая отрицательное воздействие на поджелудочную железу крохи, создает нагрузку на почки.

Когда и в каком объеме вводить прикорм? Педиатры рекомендуют совершать первый ввод пюре в полгода, именно в это время система пищеварения крохи способна к активному усвоению составляющих поре без угрозы диареи или газообразования. Маме следует кормить малыша в начале дня, чтобы держать под контролем возможные осложнения: аллергия или проблемы пищеварения и т. п.

В возрастном промежутке от 4 до 6 месяцев крохе подойдут пюре из одного составляющего на основе гипоаллергенных фруктов и овощей, к которым можно отнести цуккини, кабачки, цветную капусту, брокколи, груши и зеленые яблоки. Если первый прикорм прошел без осложнений спустя какое-то время в меню ребенка можно добавить небольшое количество стручков фасоли, шпинат, зеленый горошек, кукурузу и картофель.

Для 6-8-месячных малышей производители изготавливают многокомпонентные составы, в которые входят комбинации из фруктовых, овощных, молочных и мясных продуктов. Маме следует убедиться в том, что кроха не испытывает аллергии на компоненты комбинированных пюре.

Какие из овощей способствуют появлению аллергических реакций? В том случае, если в составе овощей присутствуют аллергены, это не означает, что у малыша случится аллергия. Для того чтобы определиться, вызывает или нет продукт аллергические проявления, необходимо вводить прикорм постепенно, наблюдая за реакциями организма.

Если ребенок склонен к аллергиям, родителям стоит с особой осторожностью отнестись к выбору пюре из овощей.

Как подобрать пюре для крохи? Выбирая детское питание в магазине, взрослым следует обратить внимание на такие моменты как вес и возраст ребенка, индивидуальные особенности. Присутствие на таре необходимых маркировок, в том числе, допустимого возраста приема, контактной информации о производителе, состава. Также на упаковке должен быть указан список загустителей, консервантов и добавок. Важен срок изготовления и хранения, внешний вид детского питания.

Родителей должны насторожить дефекты на таре, неплотно закрытая крышка и т. п.