5 способов избавиться от головной боли без лекарств
 |
Хотя причины головной боли бывают разные, но часто вы сами знаете вероятные причины, что позволяет самой (самому) справиться с этой проблемой. Кто-то глотает таблетки, кто-то выбирает способ без лекарств. Для второй категории людей эта статья.
Как без лекарств избавиться от боли в голове
- 1. Взять свежую лимонную корку, очистить от цедры, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре под коркой на коже появится красное пятно, которое начнет немного гореть и чесаться. Головная боль исчезнет.
2. Кусочки льда положите в герметичный полиэтиленовый кулёк/пакет, заверните это сухим полотенцем (желательно, чайным) и приложите на 4-5 минут ко лбу.
3. Выпейте побольше воды, помассируйте голову деревянной массажной расчёской и лягте спать на 1-3 часа минимум.
4. Лягте на спину, руки за голову. Теперь сгибайте голову подбородком к груди, не отрывая шеи от пола. Делать нужно осторожно. Возможный хруст (щелканье) позвонков шейного отдела - нормальное явление. Если причина головной боли остеохондроз шейного отдела позвоночника, то метод очень эффективен.
5. При пульсирующей боли головы рекомендуется приложить мокрое холодное полотенце к вискам. Если же наоборот, боль давящая, то приложите что-нибудь тёплое к затылку.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
comments powered by Disqus
СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Усман ибн Аффан (да будет доволен им Аллах)
Он – «Зу-н-нурайн» (обладатель двух сияний)[13], совершивший хиджру дважды. Один из десяти сподвижников, обрадованных Раем ещё при жизни. Один из шести сподвижников, ...
Он – «Зу-н-нурайн» (обладатель двух сияний)[13], совершивший хиджру дважды. Один из десяти сподвижников, обрадованных Раем ещё при жизни. Один из шести сподвижников, ...
Польза и вред кофе
Пьющие кофе должны знать, что кофе действительно помогает нам чувствовать себя бодро. Именно поэтому мы должны пить кофе ежедневно. Но мы еще ...
Пьющие кофе должны знать, что кофе действительно помогает нам чувствовать себя бодро. Именно поэтому мы должны пить кофе ежедневно. Но мы еще ...Сельдереевая диета
Сельдереевая диета – отличный выбор для тех, кто хочет не только похудеть, но и изменить пищевые привычки. Не секрет, что большинство людей ...
Сельдереевая диета – отличный выбор для тех, кто хочет не только похудеть, но и изменить пищевые привычки. Не секрет, что большинство людей ...
Диета при сахарном диабете.Сухофрукты
В каждой порции 40 ккал ...
В каждой порции 40 ккал ...
Как отличить диабет первого и второго типов
Диабет – заболевание известное с древности. При диабете повышается уровень сахара в крови. Глюкоза – основное « топливо » для клеток. ...
Диабет – заболевание известное с древности. При диабете повышается уровень сахара в крови. Глюкоза – основное « топливо » для клеток. ...
Микозы. Лечение микоза
Методы лечения микозов подразделяются на общиеи местные, создающие неблагоприятные условия для роста и развития гриба (высушивающие, усиливающие кислую реакцию кожи, антипаразитарные).
Методы лечения микозов подразделяются на общиеи местные, создающие неблагоприятные условия для роста и развития гриба (высушивающие, усиливающие кислую реакцию кожи, антипаразитарные).
Лекарственные/лечебные свойства барбариса
Колючие ветки этого кустарника вырастают до двухметровой высоты. Весной на них появляются ароматные цветки бледно-жёлтого цвета, а к осени и красные ягоды ...
Колючие ветки этого кустарника вырастают до двухметровой высоты. Весной на них появляются ароматные цветки бледно-жёлтого цвета, а к осени и красные ягоды ...Первая медицинская помощь - должен знать каждый.
В меру своих способностей и возможностей надо суметь выполнить комплекс максимально доступных и целесообразных мероприятий, направленных на спасение жизни пострадавшего или внезапно ...
В меру своих способностей и возможностей надо суметь выполнить комплекс максимально доступных и целесообразных мероприятий, направленных на спасение жизни пострадавшего или внезапно ...
Отчего повышается температура?
Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением ...
Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением ...
Выбор красивых занавесок для гостиной
Центром всех семейных посиделок и собраний с друзьями, по полному праву, можно считать гостиную. В гостиной комнате семья часто собирается вместе. Там ...
Центром всех семейных посиделок и собраний с друзьями, по полному праву, можно считать гостиную. В гостиной комнате семья часто собирается вместе. Там ...