Черный хлеб – 1 кусок, толщины 1 см
Гречка – 2 ст.ложки
Овсянка – 2 ст.л.
Перловка – 2 ст.л.
Кукуруза – ½ початка
Хлеб белый -1 кусок толщиной 1 см
Лаваш круглый – 1/3
Лаваш квадратный – 1/ 4
Мука – 1 ст.л.
Крахмал – 1 ст. л.
Рис – 2 ст.л.
Вермишель - 1 ст.л.
Картошка – 1 средняя
Блины – 1/ 2 штук
Пирожка – ½ штук
Гогал – ½ штук
Макароны – 1 ст.л.
Дюшппара – 4 средней штуки
Суп- 1 средняя тарелка
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
Диета при сахарном диабете. Масла | Диета при сахарном диабете. Овощи |
Диета при сахарном диабете. Фрукты | Рецепты без лекарств. Как избавиться от бородавок |
Секреты заварки зеленого чая | Лечение гастрита |