Абрикос для здоровья организма.

Опубликовано/обновлено: 2006-04-09 18:18:28. Просмотров: 3881 | Автор: Reyus Mammadli

Вокруг глаз появились морщинки, так называемые "гусиные лапки", да и на руках их появилось достаточно. Попробуйте абрикос!

Абрикосы содержат в своем составе большое разнообразие каротиноидов.Каротиноиды являются антиоксидантами, которые помогают вашему телу предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, сокращают "плохой холестерин", а в некоторых случаях они могут помочь предотвратить рак.
Восточная медицина также часто обращается к абрикосу для детоксикации вашей системы от примесей и даже помогают утолить жажду при отсутствии воды.

Ядра из косточек абрикоса тоже ценны и полезны для здоровья. Было замечено улучшение при кашле и испоьзовалось как тонизирующее средство в дыхательной системе. Ядра имеют высокий уровень концентрированного химического вещества Laetrile. Но перебарщивать с этим тоже вредно, можно съесть не больше 5 зерен в день.
Летом, когда абрикосы бывают в изобилии надо пользоваться и пополнять свой рацион абрикосами.А в другое время года надо кушать курагу. Ее можно смешивать с другими фруктами : клубникой и изюмом. Вообще на зиму можно сделать заготовки вареньем, джемами.
С помощью этого ценного фрукта вы можете прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Роды на дому - плюсы и минусы	Народная медицина. Лечение головной боли
Как лечить изжогу травами: 7 рецептов	Как избавиться от сухой перхоти на голове
Причины малокровия и диета при анемии	Народная медицина против женских болезней. Фиброма матки
Медовый массаж	Купание в джакузи опасно для здоровья

comments powered by Disqus