Дать ребенку лучшее – основное стремление каждой матери. Именно забота о своем чаде заставляет родителей искать различные пути сделать его счастливым и здоровым. И помощниками в этом деле могут стать витамины.
Критерии выбора витаминов для детей
Сегодня в аптеках можно встретит десятки или даже сотни различных витаминных комплексов, предназначенных детям. Но далеко не все они принесут вашему ребенку пользу. Ведь для этого они должны отвечать именно тем требованиям и обладать теми свойствами, которые необходимы вашему чаду. Какие же критерии выбора витаминов существуют?
Во-первых, возраст ребенка. Купить для всей семьи один комплекс витаминов не получится. Ведь все подобные препараты направлены на определенную возрастную группу. Поэтому подобные универсальные витамины могут даже навредить.
Дело в том, что в разном возрасте ребенок развивается по-разному.
До пяти лет детишки очень интенсивно растут. А до семи происходит очень активное интеллектуальное развитие.
Потом до двенадцати их тревожат сильные школьные нагрузки, социальная адаптация, новый режим дня и прочие подобные проблемы. А вот до восемнадцати лет они испытывают на себе все трудности взросления, в том числе и половое созревание. И каждый такой период требует особых витаминных комплексов, которые помогут организму эффективней выполнять свои функции.
Во-вторых, лекарственная форма. Она должна быть максимально удобной, иначе прием витаминов вполне может перерасти в ежедневные гонки по всей квартире с уговорами съесть таблетку. Чтобы это не вызывало никаких проблем, сегодня производители выпускают комплексы в виде всяческих желе, сиропов, драже и даже фигурок животных или фруктов. Поэтому стоит подобрать те, которые понравятся ребенку.
В-третьих, индивидуальные свойства организма. Если малыш склонен к аллергическим реакциям, то следует заранее проверить, не вызовут ли те или иные витамины у него обострение.
Рейтинг лучших детских витаминов 2015 года
Витамины следует подбирать исходя исключительно из потребностей вашего ребенка. Но есть некоторые универсальные комплексы, которые подойдут практически любому малышу. Мы предлагаем рейтинг самых популярных детский витаминов.
1 место – Витамишки. Это жевательные мармеладные пастилки, Они содержат минералы и многие витамины. В их состав входит также йод, цинк, магний и кальций. Фруктовый сок – дополнительное преимущества этого препарата. Они не содержат консервантов. Стоят Витамишки от 300 рублей за маленькую упаковку.
2 место – Multi-tabs. Это жевательные таблетки, которые врачи рекомендуют употреблять уже от одного года. Они имеют приятный вкус, а также большой набор полезных веществ. К примеру, содержат фолиевую кислоту, железо и селен. Отлично подойдут для ребенка, который соблюдает диету. Обойдутся такие витамины от 250 рублей.
3 место – Джунгли Кидс. Эти витамины имеют в своем составе аскорбиновую кислоту, которая благотворно действует на весь детский организм. А остальные полезные вещества позволяют использовать таблетки для профилактики или лечения простуды, а также задержки развития и роста. Стоят витамины около 350 рублей.
4 место – Витрум циркус. Это комбинированный препарат, который в составе имеет витамины и железо в дозах, необходимых детскому организму. Отлично регулирует кровообмен и снижает воспалительные процессы. Маленькая упаковка обойдется от 300-400 рублей. Цена зависит от возраста ребенка.
5 место – Пиковит. Это популярные витамины для детей разного возраста. Есть много разновидностей, в составе которых преобладают нужные ребенку вещества, что позволяет действовать препарату целенаправленно. Стоит Пиковит от 100 до 200 рублей.
6 место – Детская формула. Содержат 14 витаминов и 14 микро- и макроэлементов. Отлично нормализируют обмен веществ, а также улучшает работоспособность ребенка, что особенно актуально для школьников. Цена препарата – от 300 рублей.
Консервированный тунец из-за высокого содержания ртути может навредить беременности, но все же в небольших количествах он не представляет реальной угрозы для ...
Что мешает заснуть? Известный писатель Уильям Шекспир назвал сон "одним из самых главных лакомств на жизненном пиру", а по изречениям философа Ральфа Уолдо, "здоровье - ...
Таблица содержания витаминов в продуктах питания О пользе витаминов знают даже дети. Многие уже с 3 лет слышат: "Давай попьём витаминчик" или нечто подобное. Хотя часто приходится покупать ...
Не секрет, что неблагоприятные факторы не щадят ничего. Наши волосы для них не исключение. Под их воздействием волосы теряют свою жизненную ...
Внешний хиджаб Хиджаб – один из важнейших аспектов в жизни мусульманки. В настоящее время это слово в целом означает женскую Исламскую одежду. Оно часто ...
Волосатость может иметь наследственный или конституционный характер, наблюдается у брюнеток и жительниц юга. Радикальное удаление «лишних» волос проводят с помощью электрического ...
Мандарины – Апельсины. Апельсин знаменит высоким содержанием витамина С. Всего два плода полностью обеспечивают суточную потребность человека в этом витамине. ...