Большинство людей в наше время страдают от малокровия (анемии), причем некоторые даже не подозревают о наличии у себя этого заболевания. Анемия возникает вследствие нехватки железа, которое участвует в построении красных кровяных телец.
Причины возникновения анемии
Одной из причин дефицита железа является недостаточное обогащение хлебных и мучных изделий железом и фолиевой кислотой, а также привычка пить чай сразу же после еды. На самом деле, чай следует пить спустя примерно полчаса – час после еды. В чае, кофе, гранате содержится танин, и если после мясного блюда выпить чай, он будет препятствовать всасыванию железа, содержащегося в мясе.
Признаки анемии:
при дефиците железа кожа и слизистая оболочка больного бывает бледной, отмечается головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах. Учащается пульс (тахикардия), наблюдается одышка, артериальное давление пониженное. Ногти больного становятся ломкими, с поперечными линиями на них, волосы секутся, выпадают, кожа бывает сухой, затрудняется глотание твердых кусков пищи, может образоваться ангулярный стоматит (трещинки в уголках рта). В этот момент язык становится гладким, блестящим. Может извратиться вкус больного: его тянет на мел, уголь, привлекает запах ацетона, искусственных красителей. В кишечно-желудочном тракте происходят дистрофические, атрофические процессы. Гемограмма показывает уменьшение гемоглобина в крови, показателя цвета. Отмечаются микроцитоз (наличие эритроцитов маленького размера) и пойкилоцитоз (эритроциты разной величины). Диагноз ставится на основе снижения количества железа в костном мозге. Таким образом, в результате анемии транспортировка кислорода в ткани затрудняется, что вызывает ряд нарушений в организме.
Лечение анемии
Для лечения анемии назначают препараты с составом железа, витаминов, минералов. Во время лечения клинические признаки могут уменьшиться, но для приведения в норму гемоглобина лекарства нужно принимать 1-2 месяца. Также в рационе должны быть мясо, печень, гречка, гранат, яблоки, грецкие орехи.
Также помогает напиток из плодов шиповника, настойка чеснока (если неприятно есть свежий чеснок), сок моркови, свеклы и черной редьки, свежая петрушка.
Еще один рецепт, который поможет вам нормализовать гемоглобин: взять по полстакана морковного, яблочного, лимонного и свекольного сока, добавить стакан гранатового сока и 1/3 стакана меда. Все это перемешать и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в день по 2 столовые ложки.
Лечение крапивницы народными средствами Крапивница - аллергическое заболевание, характеризующееся зудом и высыпанием волдырей вследствие отека сосочкового слоя кожи.
...
Чем опасна варикозная болезнь
Варикозная болезнь – заболевание, связанное с поражением клапанного аппарата вен, а именно с его неспособностью сдерживать давление крови в обратном направлении. ...
Рецепт шаньги сметанные
Необходимые продукты: мука пшеничная - 2 1/3 стакана, сахар - 2 ст. ложки, масло сливочное - 2 ст. ложки,
яйцо ...
Носить или не носить часы?
Сегодня нужно действительно постараться, чтобы встретить человека, который не пользовался бы мобильным телефоном/iPhone или другим средством мобильной связи. И почти все ...
Как варить варенье из вишни Варенье по праву пользуется большой популярностью. Это вкуснейший десерт, которым можно полакомиться всегда, а особенно зимой, когда имеется дефицит натуральных свежих фруктов ...
Медицинский осмотр и лечение то сфера, которая может беспокоить и волновать нас, особенно тех из мусульманок, которые соблюдают Хиджаб. И это тот случай, когда временно отменяются ...
Немного природы в доме
Красота природы не оставляет равнодушным никого. Поэтому у многих так велико желание привезти домой охапку цветущей черемухи или полевых цветов. К ...
Как выбрать хороший кофе - советы
Кофе - это часть наступающего дня, заряда бодрости и отличного настроения! К выбору кофе требуется отнестись серьёзно! ...
Гречневая диета - как правильно Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. На диете с гречкой можно сбросить 4-10 кг за неделю или две. Гречневая диета рассчитана ...