Интересная и полезная информация о яблочном соке. Свой сад - свои яблоки

Опубликовано/обновлено: 2012-05-14 13:03:29. Просмотров: 5246 | Автор: Reyus Mammadli

При питании с ограниченным потреблением калорий будет уместно потреблять яблочный сок. В среднем в стакане яблочного сока содержится около 120 калорий.

Имеется два вида яблочных соков: первый - это сок органического происхождения, когда он изготавливается или яблок деревьев, которые не подвергались химическим обработками, т.е. экологически чистые. Второй вид, соответственно, из яблок, которые получали всякую подпитку и защитную обработку. Естественно, первый вариант лучше. Правда отличить эти два сорта сложно. Однако если у вас есть свой сад с яблонями, то вопрос отпадает - вы сами лучше знаете какова чистота плодов. Кстати, если вы действительно увлекаетесь садоводством, то не забывайте, что дизайн сада играет не только эстетическую роль, но и практическую, если продуман грамотно.

Яблочный сок содержит витамин C и пектин. Кроме того, он содержит калий, который особенно полезен людям в возрасте.

Яблочный сок в тандеме с физическими нагрузками может оказывать хороший эффект по сжиганию жиров в организме. В отличии от других напитков (газированные, многие другие соки), содержание сахара в яблочном соке меньше, значит и эффект лучше.

Подготовил Реюс.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Больные вены. Упражнения и средства для заботы за ногами и венами	Как правильно есть, чтобы не переедать
Как понизить/лечить высокое кровяное давление (при гепертонии) без лекарств	Рецепты клизм, чтобы избавится от шлаков
О заболеваниях могут рассказать прыщи.	Советы по правильному питанию при запорах или что надо кушать, чтобы кишечник работал хорошо
Лечебные свойства имбиря	Повышенная температура. Куда обращаться и что делать? Температура тела человека, приводящая к смерти.

comments powered by Disqus