Правильное использование ортопедических матрасов

Опубликовано/обновлено: 2011-02-08 14:42:27. Просмотров: 4699 | Автор: Reyus Mammadli
Правильное использование ортопедических матрасов


Для того чтобы ортопедический матрас служил вам не только исправно, но и долго, он должен правильно «эксплуатироваться». Правильно использовать ортопедический матрас следует сразу же после его приобретения.

Первые три месяца, ортопедический матрас следует один раз в две недели переворачивать. После «подгонки» и «адаптации» матраса под особенности вашего тела, количества переворачиваний снижается, и может быть сведено к одному переворачиванию в три месяца.

Учитывая, что ортопедические матрасы удовольствие не из дешевых, помните, что матрас, это, прежде всего, элемент кровати, предназначенный для сна и отдыха. Другими словами, по ортопедическому матрасу нельзя ходить и прыгать, такие нагрузки матрасу противопоказаны, поскольку они могут серьезно повредить его структуру и, соответственно, сократить срок его службы.

Также, ортопедический матрас не должен скручиваться, складываться, его нельзя загибать. Для защиты матраса от грязи, используйте специальные чехлы. Для очищения ортопедического матраса используйте только специальные приспособления и средства.

podrujka.com


ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Средства для удаления накипи для стиральных машин, электрических и обычных чайников. Как лучше бороться с накипью?
Чем отличаются римские шторы?
Выбор шкафа-купе для прихожей и фото шкафов-купе.
Как ухаживать за шубой (норковой, соболевой, крольичей)
Полезные советы по дому.
Разделка селедки на вашей кухне.
Полезные советы: от скотча до табуреток
Полезные советы кулинарам
comments powered by Disqus

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Как происходит оргазм у мужчин

Что же происходит с нами при оргазме? Этот вопрос интересует многих. Попробуем в этом разобраться. ...
Массаж головы
Возможно, нет среди знакомых такого человека, который не испытывал головных болей. Они есть почти у всех, и порой боль возникает не только ...
Что предпринимать если ваш ребенок любит фаст фуд (англ. fast food)

Мы живем в обществе, склонном к зависимостям всех видов, и питание не является исключением. Эта тенденция особенно проявляется среди детей , ...
Что такое гипотиреоз? Признаки и причины гипотиреоза
Гипотиреоз является состоянием, характеризующейся аномально низким уровнем производства гормонов щитовидной железы. Есть много заболеваний, которые приводят к гипотиреозу. Эти нарушения прямо или ...

Как подготовиться к визиту на консультацию к гинекологу и сколько это стоит

Неприятная, но порой обязательная процедура для женщин - это визит к гинекологу. Следующие подсказки помогут получить от этого визита больше отдачи. ...
Рецепт жареных наггетсов из куриной грудинки
Кусочки куриной грудинки, пожаренные в сухарях. Довольно простой, но аппетитный рецепт для семейного ужина. ...
Мифы о здоровье
Миф 1. Статистика гласит, что каждый четвёртый житель любого большого города работает или в ночную смену или же засиживается на работе больше ...
Нейробиологи: зарядка во время беременности улучшает развитие мозга у будущего ребенка

Это установлено опытным путём. Об этом стало известно на съезде нейробиологов в Сан-Диего. ...
Как бороться с детской полнотой? С помощью сна!

Сон является одним из самых результативных и эффективных способов борьбы с полнотой детей. У детей, которые в сутки спят меньше, чем ...
Какое дуа может читать отец или мать для своего больного ребёнка?
Вопрос:

Какое дуа может читать отец или мать для своего больного ребёнка? ...