АНТИБИОТИКИ: Продукты с легкой бактерицидной активностью – лук, чеснок, свекла, капуста, морковь, перец, слива, оливковое масло.
БОЛЕУТОЛЯЮЩИЕ: Кофеин, чеснок, лук, перечная мята, имбирь.
СНОТВОРНЫЕ: Тмин, мед, шалфей, имбирь, гвоздика, кожура апельсина. Они воздействуют на рецепторы мозга.
ВЕТРОГОННЫЕ: Пряности и трава в старину использовались против метеоризма. В этом случае вам помогут – анис, кинза, укроп, чеснок, мята.
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ: При астме и артрите помогут черная смородина, яблоки, чеснок, лук, имбирь, шалфей.
ПОНИЖАЮЩИЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ: Сельдерей, грейпфрут, лук, ананас, оливковое масло.
ВЯЖУЩИЕ: мускатный орех, корица, рис, сушенная черника, чеснок, имбирь, чай.
АНТИПОКСИДАНТЫ: Они помогают при всех хронических заболеваниях. Это капуста, морковь, рыба, чеснок, арбуз, шалфей, апельсины, помидоры.
АНТИКОАГУЛЯНТЫ: Полезны в качестве средств, разжигающих кровь – корица, дыня, виноград, рыбий жир, грибы, чай, тмин.
подготовила Диляра Мамедова
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
comments powered by Disqus