Считать калории - легко!

После введения своих данных предлагается выбрать цель (накачать массу, поддержать вес постоянным, похудеть). В зависимости от цели программа рассчитает вид, время и интенсивность тренировок, а также количество необходимых белков, жиров и углеводов, а также калорий, именно для вас на данный момент времени.

"Питайтесь правильно с myJane" содержит базу данных пищевой ценности более чем 700 продуктов, а также возможность добавления своих продуктов в данную базу. Также есть функция составления и сохранения собственных рационов питания. Программа умеет строить графики веса и потребленных калорий по дням.


Достоинства программы:

- русский язык по умолчанию

- понятный интерфейс

- возможность экспорта рационов в txt- и html-файлы

- работа с несколькими профилями

- подробная и грамотная справка по программе

- обновление программы и базы продуктов через Интернет

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО