Фрукты и ягоды – полезнейшие продукты. Они содержат огромное количество витаминов, витаминов и незаменимых аминокислот. Конечно, лучше употреблять фрукты в сыром виде, однако и при разных способах обработки можно сохранить достаточное количество полезных веществ в них.
Особой популярностью пользуются варенья, которые можно употреблять, как самостоятельный десерт, и заправлять ими другие блюда.
Одной из самых полезных ягод является смородина. Например, витамина С в ней вчетверо выше, чем в лимонах, а калия - вдвое больше, чем в бананах. Пожалуй, единственным ограничением в употреблении смородинового варенья является тромбофилия. Что касается профилактики ОРВИ в зимнее время года, то варенье из смородины – незаменимый помощник. При подготовке к варке смородинового варенья обратите внимание, что эти ягоды способны к окислению, поэтому используйте для приготовления эмалированную посуду, а для закупорки – лакированные крышки.
Ягоды смородины не стоит долго хранить в холодильнике, желательно употребить их или обработать в течение нескольких дней после сбора.
Смородиновое варенье за 10 минут
Ингредиенты:
смородина 1 кг, сахар 1,5 кг, вода 0,5 л.
- Смешиваем сахар с водой, кипятим.
- В готовый сироп вкладываем ягоды.
- Варим на медленном огне 10-15 минут, время от времени снимая пенку.
- Разливаем по банкам.
Рецепт варенья из чёрной смородины без варки
Потребуется 1 кг смородины и 1-1,5 кг сахара.
- Насыпаем смородину в подготовленную посуду (желательно пластиковую).
- Растираем деревянной толкушкой или перемалываем на крупной мясорубке.
- Тщательно перемешиваем, даём настояться 5-10 минут, перекладываем в банки.
- Засыпаем смородиновую массу сахаром и закупориваем.
Храните при температуре не выше 1°С и не дольше 1 года.
Как варить варенье из красной смородины
Пропорции: 1 л смородины на 1 л сахара. Можно по вкусу добавить ванилин.
- Засыпаем просушенную смородину сахаром и оставляем, чтобы ягоды пустили сок.
- Затем на медленном огне доводим до кипения.
- Пару минут варим.
- Так как при варке ягоды теряют свою форму, получившуюся массу протираем через сито.
- Раскладываем варенье в банки и закатываем.
Варенье из белой смородины
Для этого рецепта, в принципе, Вы можете взять любую смородину, из которой хотите сделать желейное варенье.
Ингредиенты: 1 л сока смородины, 1-1,3 кг сахара.
- Сок смородины получаем, пропустив ягоды через соковыжималку. Оставшийся жмых можно протереть через сито, получив ещё какое-то количество сока.
- Сок смешиваем с сахаром, варим на среднем огне, помешивая лопаткой.
- Доводим до кипения, варим ещё несколько минут.
- Снимаем пенку и разливаем варенье по банкам.
Ингредиенты: 12 стаканов смородины, 15 стаканов сахара, 300 мл воды.
- Смешиваем ягоды, воду и половину сахара.
- Доводим до кипения и держим ещё 5 минут.
- Снимаем с огня. Всыпаем вторую половину сахара.
- Тщательно перемешиваем, пока сахар полностью растворится, и закатываем в банки.
Этот рецепт можно разнообразить, добавляя и смешивая разные ягоды. Главное, соблюдайте пропорцию: на 12 стаканов ягод – 15 стаканов сахара.
Издевка на хиджабом Какое правило действует в отношении того, кто издевается над женщинами, одевающими исламский хиджаб и укрывающие лицо и руки? ...
Классификация диет. Как начать худеть?
Диета – особенный режим питания, который направлен на оздоровление организма. Такой смысл заключался в этом слове изначально. Как правильно похудеть, часто ...
Простые советы на каждый день.
1. Утром перед выходом из дома переместите замороженную курицу, рыбу или мясо, из морозильника в холодильник. Тогда вечером ...
Выполнение женщиной работы без полного омовения Разрешено ли женщине выполнять ее обязанности по дому, такие как приготовление пищи, присмотр за детьми, домашняя работа и т.д. если она не ...
Выбор детской коляски Молодые, мамы часто сталкиваются с вопросом на какие детские коляски обратить внимание. В этой статье мы постараемся ответить на многие вопросы и ...
Типы кожи лица - какие бывают? Существует 4 основных типа кожи – это нормальный, жирный, сухой и комбинированный типы. Рассмотрим особенности этих типов. ...
Лечение недержания мочи у женщин
Только в нашей стране синдромом недержания мочи страдают миллионы людей. Тема настолько деликатная, что распространяться на ее счет многие не желают. ...
Вредно ли пить кофе?
Еще несколько лет назад считалось, что вредно, поскольку оно содержит кофеин. Однако теперь пришли к выводу, что кофеин на самом деле ...