Как правильно сделать ингаляцию?

Варим до появления типичного картофельного аромата в небольшом количестве воды, чтобы пар шел от картошки. Наклоняемся над кострулей и вдыхаем пар в течении 10 – 15 минут. Картофель лечит ожоги. Для этого натирают ее на терке. Натертую массу кладут на сложенную тряпочку и прикладывают к месту на час. Эти компрессы быстро снимают боль, жжение и способствуют быстрому заживлению раны. Картофель полезен также при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы. Если же вы страдаете от ожирения или диабета, то нужно есть картошку поменьше.

Подготовила Диляра Мамедова

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Польза контрастного душа и как правильно его принимать	Искривление позвоночника, гимнастика (упражнения) и профилактика болезни
Какие зубы вставить - рекомендации	Отчего повышается температура?
О пользе питья обычной чистой воды	Как отличить диабет первого и второго типов
Завтракайте правильно	Формирование правильной осанки